YENİ BAŞLAYANA MEDİTASYON DERSLERİ -1

“İç sesini dinle”

***

İşte bu yanlış!

Sus…

Sessizliğini dinlemelisin.

***

“Gözlerimi kapatıp

Düşüncelerimi akışına bırakıyorum

Tökezlemeden

Avuçlarımdan kayıp gitmesine izin veriyorum.

Ay ince bir tülün ardında soluk ve soğuk

Dalgalar

Bir geliyor

Bir çekiliyor

Bu gece kadar karanlık

Şu ise güneş gibi sarı

Ve sıcacık

Yüzümde bir meltemin dokunuşu…

***

Birkaç dakika kestirmen için

Arabayı kenara çekip durmuştuk

Hiçliğin ortasında bir yerde

Gökyüzündeki yıldızlar kadar ne kadar çok

Ve gece serin…

Tedirgin-mutlu-heyecanlı karışımı bir yürek çarpıntısı

Neyse ne

Şimdi hepsi bir bulutun ardında saklı.

***

Tepeden inişe geçmişim

Karanlık 

Çamurlu çukur

Gittikçe daralıyor 

Boğucu bir sıcaklık ve nemin eşlik ettiği iniş

Aşağıya doğru hızlanarak

Çarpa çarpa

Çeperde yüzyılların kiri ve kabuslarının kaygan tortusu

Dip yok

Yola çıktığım tepedeki A noktası belli de B noktası

YOK.

***

Kim bilir, belki de kuantum mekaniği kuralları işliyor

Ne çukurdayım 

Ne dışında

Olasılıklara göre bir yerde.

Biliyor musun

Yan yana getirilen iki partikül eşzamanlı salınırmış

Birini ayırsan

Alıp götürsen denizlerin ötesine

Aynı şekilde salınmaya devam ederlermiş

Ta ki

Buradaki partikülün kutusunu açmaya gör

Salınma tak diye kesilir

Okyanus ötesi ülkedeki partikülde de”

***

Bak

Hala yanlış yapıyorsun!

Sus artık…

Gözlem yapmayı bırak

Duyularını kapat 

Çağrışımlarını uzak tut

Kendi sessizliğini dinle

Düşüncelerini değil

Hissettiklerini değil

Algılarını hiç değil

Ta içinde

Tanımlayamadığın yerdeki 

SESSİZLİĞİ

Dinle…

(10 Aralık 2023)

Meditation Classes for a New Beginner – 1

“Listen to your inner voice”

Now that’s wrong!

Hushh…

You must listen to your silence

***

“I close my eyes

And let my thoughts flow

Without entanglement

I let them drip away through my fingers.

***

The moon is pale and cold

Behind a thin veil

The waves come

And retreat

This one is as dark as the night

But this is yellow 

Like the sun

And warming to the heart

A soft breeze touches my face…

***

We pulled the car aside so you could nap for a while

In the middle of nowhere

So many stars in the night sky

And the night cool to the skin

Heartbeat of anxious-happy-excited

Whatever

Now all are behind a cloud.

***

I’m descending from the hill

The dark and muddy well narrows

A descent accompanied by a suffocating heat and moisture

Accelerating downward

Hitting the surrounding wall of dirt and nightmares of archaic times

There is no bottom

The Point A where my journey started is crsytal clear but

THERE IS NO POINT B.

***

Who knows

Maybe the rules of quantum mechanics are in action

I am neither in the well 

Nor out of it

But somehere according to the probabilities.

Do you know

Two particles brought together

In different boxes 

Oscillate synchronously

This goes on even when you take one of the boxes

Ans send across the deep seas

Until

You open the box 

Oscillation stops immediately here

And in the particle across the ocean” 

***

Look

You are still on the wrong path! 

Shut up!…

Stop observing

Close down your perceptions 

Keep the connotations away

Listen to your own silence

Not your thoughts

Not your feelings

Not even what you perceive but

the silence in you

SILENCE deep somewhere 

You know very well

Yet cannot describe by any means

(Dec 10th, 2023)